おやつたべた

たべた
おやつ

もりもりたべた。
マジうまい。

でもたべるとどうなる?
おいしい。
そしておなかも膨れる。

そしてさらにそこからくるものがあります。
それが
死亡が増えるってことです。
いや違う。

脂肪が増えるってことです。
つまり、太るってことですね。

おやつはおいしいけど、太りたくはないですね。
ぷっくぷくーーー
ってなりたいですか。
なりたくないよね。

だから、できれば太りたくない。
けど、たべたい。

なかなか難しいものです。
では、どうしたらいいのでしょうか。

これはもう簡単ですね。
運動する。
それだけです。
食べるようを少なくして、そして運動する。
これで絶対にやせます。

でも、まぁねぇ。
難しいよねぇ。
それが簡単にできれば、みんな痩せてダイエット成功してるもんなw

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